https://cs.m.wikipedia.org/wiki/Technika_Pomodoro
Archiv štítku: Osobní rozvoj
Kdo chce vydělávat víc peněz, nemusí být chytřejší. Stačí pochopit několik principů
Psst, máte “přijímačkový” děti a už jste to začali řešit? Nebo ještě neřešíte a rozhlížíte se?
První dojem nemusí být ten správný. Co dělat, když stojíte před závažnějším rozhodnutím?
Dělat dusno u generace Z nefunguje. Sbalí se a jdou jinam
Výcvik českých dobrovolných mediků
Názory vojáků na kurzy základní přípravy
Hrozí Česku katastrofa? Už v ní jsme, tvrdí Jelínek
TOPNeprehliadajte ich: 4 znaky, ako dieťa dáva najavo, že mu nevenujete dostatočnú pozornosť – sú to presne tie, za ktoré ich my rodičia v správaní často skôr trestáme
Průšvih je, když nám práce dává smysl. Pak je těžké vypnout, uznává psychoterapeut Vojtko
Tři cesty, jak skončit s kouřením. Lékaři představili nejúspěšnější cesty ze závislosti
Sny
Zlé sny pomáhají zvladat stres, emoce nebo nevyřešené problémy. Noční můry umožňují čelit strachu v bezpečném prostředí a učíme se tím lépe zvládat své emoce. Časté noční můry, které opakovaně narušují spánek, jsou však spíše příznakem úzkosti nebo traumatu.
Proroci správného chlapáctví
Moudrost traumatu
Moudrost traumatu [dokument, CZ tit.]
Aleš Kuda: Závislost není problém vůle. Podmíněné reflexy se obrací proti nám – YouTube
Grooming
Straight edge – Wikipedie
Jak si rozumíme v otázkách výchovy? – Dovychovat
‚Jsou narcistní a rigidní.‘ Dezinformace šíří podle psychologů až 8 % lidí, spouštěčem bývá zklamání | iROZHLAS – spolehlivé zprávy
Mindfulness není o pocitu. O nekonečném štěstí už vůbec ne, říká psycholožka z Oxfordu
Vztah k sobě. Jak nás může ničit i zpevňovat?
Napínavý výzkum paměti: Mozek si ukládá tři kopie každé vzpomínky
Vegan fakta
už 4 roky nejím maso 🍔. vždycky když to slavím, objeví se mylné domněnky a představy…
takže přináším všechny čísla, data a fakta o masu a jeho vlivu na životní prostředí hezky na jednu hromádku 📊🔢
— rozarie haškovcová (@haskovcova_r) August 13, 2024